【札幌市南区】真駒内にある手頃な価格でパーソナルトレーニングを受けることができるフィットネスをご紹介

スマートウェイ真駒内は自然あふれる札幌市南区真駒内にあるパーソナルトレーニングジムで、2016年4月1日にオープンしたスマートウェイ1号店です。

今回はこのスマートチェーン1号店のスマートウェイ真駒内の店舗を紹介していきます。

スマートウェイ真駒内の歴史

私どもは元々、リハビリ特化型デイサービスや鍼灸整骨院など【健康に関する課題解決に直結する施設】を運営するウェルネスカンパニーで、介護認定を受けられた方々と日々接する中で、「もっと運動しておけばよかった」「もっと健康に気を遣っていればよかった」「健康だった頃に戻りたい」などといったお声を頂戴しております。

昨今、日本の平均寿命は延びている一方で、健康寿命はあまり変化していません。

つまり、介護のお世話になりながら生活する期間が延びているわけです。

そんな中、介護認定を受ける前の予防介護として何かできることがあるんじゃないか？と思いこのスマートウェイが誕生しました。

そんな経緯もあり、「スマートウェイ真駒内」は「リハビリ特化型デイサービス　スマートライフリハ」と併設されたパーソナルジムとなっています。

スマートウェイ真駒内ってどんな店舗？

20坪という少しこじんまりとしたスペースですが、その分アットホームな雰囲気でワイワイ楽しく運営しています。

完全予約制で、滞在時間は60分〜80分。

• 20分セルフトレーニング
• 20分パーソナル（トレーニングorもみほぐし）
• 20分有酸素運動

の合計60分

パーソナルは自分に適したトレーニングをトレーナーが１対１で丁寧に指導します。

また、疲れている日や体調が優れない日はもみほぐしを選ぶこともできるので、カラダのメンテナンスとしても使うことができます。

感染対策では、十分な換気や空間除菌、消毒清掃の徹底をしており、スタッフや会員様の体調チェックもしっかり行い、安全快適に60分過ごすことができます。

スタッフ紹介

氏　名：早川　隆康

役　職：マネージャー

資　格：健康運動実践指導者、スポーツトレーナー、ピラティス、スキー準指導員、整体師、ファスティングコーチ、健康管理指導員（勉強中）

趣　味：スポーツ、スポーツ観戦

【経歴】

吉田学園　札幌社会体育専門学校卒業

幼稚園の体操指導・スキーインストラクター指導

大手スポーツクラブにてトレーナーとして勤務

整形外科にて勤務しカイロプラクティックの資格取得

株式会社SHARE入社　スマートウェイ真駒内店のマネージャーとして勤務

分かりやすい指導・的確なマッサージで多くのファンが続出。現在もパーソナルトレーナーとして札幌近郊に出張トレーニング・リハビリ・マッサージと様々なニーズに応えるトレーナーとして活動中。

【トレーナーとしてのやりがい】

大人、子供問わず、今まで筋力・体力的にできなかったことが、徐々にできるようなって、できたときの嬉しそうな表情、その喜びを感じて楽しそうに運動している姿を見ると、嬉しくなります！

【仕事で大事にしていること】

わかりやすく的確に、そして何よりも楽しくできる環境を作る。ということを大切にしています。

できないことをできるように、難しいこと、苦手なことを敢えて取り組むときには、誰かの手助けが必要だと思います。

そんな人たちの目標達成のお手伝いをするには、いろんな角度からのアプローチが必要だと思うで…。

氏　名：山田　尚子

役　職：パーソナルトレーナー＆ボディセラピスト

資　格：中・高保健体育教員免許、全米アクアティックエクササイズ協会、健康運動指導士、リラクゼーションフットセラピー、整体ボディケアセラピスト

趣　味：文字を書くこと

【経歴】

東海大学体育学部社会体育学科　卒業

静岡市役所スポーツ振興課　市のスポーツ施設にてインストラクター勤務

（株）イオンリテール　スポーツｅレジャー事業部　神奈川のスポーツクラブ勤務

結婚を機に現場から離れる

株式会社SHARE入社　スマートウェイ真駒内店　勤務

【トレーナーとしてのやりがい】

「運動したくないけど来ちゃった！」「大雪だけどきたよ！」「また明日筋肉痛になるんだろうな〜」「今日は優しくお願いします」等の来店される会員様のネガティブ発言の中に大きな期待が込められている事と、その発言をうれしそうな顔で言ってくださっているものと勝手にポジティブにとらえ、自分自身が目の前の会員様に向けた最高のトレーニングを考え実施してもらう事こと。

【仕事で大事にしていること】

自分の仕事はこれだけでいい！と決めつけない事、創意工夫したり地元のスナック的な居心地の良さを保つこと。

店内紹介

▼パーソナルトレーニング

▼もみほぐし＆ストレッチ

▼有酸素運動

無料体験

レッスンのお申し込みはコチラ

体験レッスンの内容

• 姿勢分析＆カウンセリング
• パーソナルトレーニング
• もみほぐしorストレッチ
• スマートウェイの詳細説明

店舗情報

スマートウェイ真駒内

住所：北海道札幌市南区真駒内本町7丁目1-1

電話：011-215-1652

FAX：011-215-1653

時間：9:00~18:00

定休日：日曜日