【お客様の声】体重減らしたいし高血圧も不安・・・だけど運動は嫌い・・・「私でも運動出来る？」｜メディカルフィットネス｜個別指導フィットネス　スマートウェイ

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本日はメディカルフィットネスをご利用した

「運動は嫌い、でも高血圧もあるし・・・」とお悩みの50代女性の会員様

【会員様のご紹介】

・K様　(50代女性)

・職業：デスクワーク

・運動歴：過去にジムやヨガ・ダンス等に挑戦したが続かず

・疾患：脂質異常症、高血圧

・主訴：「昨年くらいの体重に戻りたい(48Kg)」

【ご利用の経緯】

・過去に脂質異常症を指摘された経緯があるが、その後未受診

・運動がもともと好きではなく、なかなかご自身では運動が続かない

・医療の知識がある人に診てもらいたく、インターネットで検索して体験

・食事の指導も受けることが出来る点が魅力的だった

【ご利用開始時】

・Inbody数値

・血圧

・コレステロール値

ー開始時のPointー

・過去の脂質異常症の指摘とご利用開始時の平均血圧が155overと高値

・運動に苦手意識があり、「運動の頻度と継続」が重要なキーポイント

・医師の診察時にコレステロール値はもしかしたら今後服薬が必要かも？との診断を受ける

・お食事指導minaosにも興味あり、生活習慣改善のご興味がある

ープランー

・連携病院を受診をして頂き、血液検査及びCPX(心肺運動負荷試験)を実施、医師と連携して体質改善に取り組む

・「運動の継続」はパーソナルトレーニング+スマートスタジオ(弊社フィットネスジム)の利用が出来るプランをご提示

・日常の活動量UPと生活での注意点の見直し

・お食事指導minaosでの栄養指導も受けることで内面と外面双方からのアプローチ

【ご利用開始4ヶ月後の成果】

・Inbody数値

体重は−4.9Kg に成功！

・血圧

収縮期平均血圧はー27mmHg

拡張期血圧はー19mmHg

・コレステロール値

総コレステロール値はー37

LDLコレステロール値はー57

ーPointー

・「医師との連携、CPX実施」により医学的情報も取り入れた安全で効果的な負荷量を調整

・パーソナルトレーニング＋ジムの通い放題で【運動頻度と継続】に成功

・平均血圧・コレステロール値は改善し、再受診時の検査で服薬を回避することが出来た

・お食事指導minaosとの併用により、食生活も改善

【まとめ】

脂質異常症や高血圧をお持ちの方でも、

・病院との連携

・運動の頻度と継続

・お食事指導minaosとの併用

によって体重減少、服薬の回避、大幅な生活習慣の改善・体質改善に繋がりました。

【お客様の声】

とても話しやすく親しみを感じる理学療法士さんのお人柄のおかげで、飽きっぽい私でも、楽しく通うことが出来ました。

希望に沿うような提案をして頂き、感謝しております。

体重もですが、一番心配していたLDLコレステロール数値が下がったのが、一番驚きでした。

薬を飲まなくて良くなりました。

皆様に感謝です！

店舗：メディカルフィットネス札幌北12条
電話：011-214-1889
営業：月火水金土曜：10:00-19:00
住所：札幌市東区北12条東4丁目2-1 N12イーストメディカルビル 2階
アクセス：地下鉄東豊線北13条駅・東区役所前駅　徒歩6分
駐車場：多数