メディカルフィットネスに通う目的を教えてください
実は、今月の6月2日〜16日まで、アメリカに旅行してきたんですけど、その予定が半年以上前に決まっていてて、その頃に脊柱管狭窄症という病気で、その症状がすごく出て、本当に動けないくらいまでになっちゃって…。
それでどうしようもなくて、旅行の時にせめて1時間くらい歩けるくらいのカラダに持って行きたいということで、こちらに（メディカルフィットネス手稲店に）通い始めたんです。
腰の症状を教えてください
起きて動いたりすると、本当にトイレ行くのも家の中での行動も痛くて動けないような状態だったし、それに歩いてもわずか近いところでも1回は止まらないと歩けないような状態でした。
病院ではどのように言われていましたか？
根本的に治療するためには手術するしかないじゃない？狭窄だから狭くなったところを広くするしかないでしょ。その先生が初めて教えてくださったのは、そこを治療したときに、痛みっていうのはすごく複雑だから果たして取れるかどうかっていうのは、正直やってみないと分からないと。それからリスクとして、そこが良くなっても脊椎は並んでるでしょ？だからそこが良くなっても、その前後に負担がかかってもう一回再手術ということもあり得ると…。
だから私も今の状況で、手術して全部解決するかもしれないし、だけどよく聞くのはそうじゃなくて、効果なかったっていう人も結構うわさには聞くんだよね。そういうのであれば、今だましだましやれてることでいいかなって、手術はイヤだなって思ってる。
メディカルフィットネスに通いはじめて、カラダの変化はありましたか？
すごいあったの！1月の内科の健診の時に、今までは糖尿病ということで、血糖値が160mg/dlくらいあったり、HbA1cも7.0％に近いような状態になってたんですよね。それが1ヶ月通った段階で、血糖値が110mg/dlくらい、HbA1cも6.0％か6.1〜2％、それで血圧も高血圧なんですけど、130mmHgから110mmHg台くらいに激的に変わって、内科の先生は「お薬を減らす」ということで、逆に低血糖になると困るのでと言われたんです。それで薬が変わりました。
旅行中、腰の痛みはどうでしたか？
腰は、その時その時なんですけど、調子よくなってきています。ただ旅行に行く時は、すごいストレスがあったんです。（旅行以外に）他のことも並行してやってたんです。
フルートをやってて、コンサートがあったんです。6月2日に。で、旅行の出発も6月2日だったんです。
だからコンサートが終わって、その足で成田に発ったわけ。だからそれまでの間のストレスってすごかったの。それ腰が張っちゃってね…。どうしようかと思って…旅行中ダメかなと思いながら行ったのね。でも豈に図らんや、体重が少し落ちてたのと筋肉もそれなりについてたから持ち堪えられたのかなと思うんですけど、旅行中大丈夫だったんです！本当に。よかったです。
メディカルフィットネスの良いところを教えてください
どこの筋肉をどう使うかとか、骨盤がどうなってるかとか、今まで考えなかったことを少しづつ考えるようになったのね。アドバイスによって。すごい的確なアドバイスをいただけるし、私のカラダを持続的に見てくださるから、安心だよね！そういう点が良いと思います。
メディカルフィットネスはどんな方におすすめできますか？
やっぱり体力回復期にある人？病気しちゃってみたいな人？そういう人には良いと思うの。総合的な体力をつけるっていう意味で。あとは私みたいに、慢性的な病気を持っている人、そういう人には良いと思う。
手術にならなくてよかったですね！
いやー良かったかどうかは分からないけど、私はすごく良かったと思ってる。やっぱり大きな手術だもん背骨ってなったら…。それが回避できるってすごいよね。本当にこんなに旅行できると思わなかったからね…。これで最後かなって思いながら（笑）
