コーチ紹介 海鉾 崚太
元気とユーモアで溢れるトレーナーでやんす！
【店 舗】
- スマートウェイ屯田 店長
【保有資格】
JATI-ATI
JATI-ATIとは
対象や目的に応じて、科学的根拠に基づく適切な運動プログラムを作成・指導するために必要な知識を習得したと認められた方に授与されます。スポーツ選手や一般人を対象としたトレーニング指導の専門家として活動するための基礎資格として位置づけられる。
（日本トレーニング指導者協会ホームページより抜粋）
【指導歴】
- パーソナルトレーナー歴 ５年
【スポーツ実績】
- 高体連ベスト８
【活動経歴・実績】
トレーナー歴
- 2019年3月に札幌スポーツ&メディカル専門学校卒業後、SHAREに入社。現在までスマートウェイ屯田店で現場活動中
得意分野
得意分野は「機能改善」です。
トレーナーを目指したきっかけ
小さい頃から、サッカー、テニス、スケート、スノーボードと数々のスポーツをやっていました。
小、中、高とサッカーに励んでいたのですが、ある日、左足首の捻挫で人体断裂を経験しました。捻挫をしたのは高校最後の引退試合の２週間前でお医者さんにも試合に出るのは厳しいと言われました。
が、リハビリ担当の理学療法士（以下PT)、部活動の監督がリハビリ、ケア、ボディメンテナンスと、心身ともに全力でサポートしてくれました。結果的に足首をテーピングでガチガチに固定し試合に出場。後半残り5分ほどで激痛に耐えられず途中交代。
ですがこの試合に出られたのは当時担当のPTと監督の支えがあり出場できたと思います。自分もそんな人々の支えになりたいと思いトレーナーを目指しました。
my健康ルーティン
毎晩のお風呂上がりにストレッチ
私のお気に入り
【写真左上】サイクリングが趣味で2023年に札幌から白老まで自転車で行きました！消費カロリーは約3000kcal！
【写真右上】ゴルフも趣味でやってます！毎年20回弱は回っていますがなかなかスコア100を切れません。。。来年こそ100切ります！
【写真左下】サウナも趣味で行っていて週1~2回は行ってます！おすすめ温泉1の千歳にある『えん』という温泉です！居酒屋さんじゃないですよ？
【写真右下】おすすめの温泉2！札幌のある月見湯温泉です！屋内はすごくレトロ感があって雰囲気が好きです！熱波も大盛り上がりです！
コーチとして大切にしている信念
成せばなる、成さねば成らぬ何事も。成らぬは人を成さぬなりけり。
どんなことでもやれば出来るし、出来るようになるまでやれば出来るようになります。
こうなりたい、ああなりたいなど口で言うのは簡単ですが行動に移さなければ何事も叶いません。
自分はできない、続かない、叶えられない。は、行動してみないとわからない。
まずは行動することを心がけています。
メッセージ
老若男女問わず！怪我をしていようが機能不全があろうが太っていようが関係ありません！
”なりたい自分”になるために全力でサポートさせていただきます！
なかなか一歩を踏み出せないそこのあなた！
今がその一歩を踏み出す時です！何事も全力でサポートさせていただきます！
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